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味精怎么用大有讲究

     “食物本身具有一定的鲜味，但对于胃口差的病患来说，靠食物本身的鲜味已不---吊起他们的胃口，此时需要适当加点味精来提鲜，帮助他们把饭菜吃进肚子，营养才有保障。不然，病患的营养要是跟不上的话，非但不利于康复，还可能加重病情。”蒋虹说。

　　但对于健康人群来说，无锡调味品代工批发，不是所有菜都需要放味精，尤其是那些炖、煮的菜可以不放。

　　此外，味精的主要成分是谷氨酸钠，细心的人看到钠就会想到盐，于是问题就来了，吃味精会不会不利于每天盐摄入量的控制?

　　蒋虹的解释是，1克盐中含有393毫克的钠，但谷氨酸钠中所含的钠很少，无锡调味品贴牌代加工，还不---影响到血压的变化。但某些---根据病情的---程度，营养师会给出低盐饮食、无盐饮食，甚至低钠饮食的建议，那些需要低钠饮食的---是不可以放味精的。

　　总之，对于绝大部分人群来说，味精可以放心使用，但吃味精不是为了增加营养，用量也要适宜。千万不要以为在菜里多放一些味精味道就能更鲜，那就大错特错了，其实多放味精和少放味精吃起来的鲜度是差不多的。

鸡精的营养分析

  鸡精 -营养分析 营养鸡精虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种---和粗纤维，无锡调味品代加工，长期食用易导致身体---。

科学调查认为，鸡精食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激1素，导致鸡精中激1素残留，也会影响人体健康。

孕妇食用了含有激1素的鸡精，会导致回奶、过度肥胖；---还会导致性1早1熟。 成分根据<鸡精调味行业标准>，指的就是鸡精调味料chickenessenceseasoning，无锡调味品代加工零售，以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料，添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香剂经混合、干燥加工而成，具有鸡的鲜味和香味的复合调味料。

谷氨酸钠，g/100g***35.0

氯化物（以nacl计），g/100g≤40.0

呈味核苷酸二钠，g/100g***1.10

干燥失重，g/100g≤3.0

总氮（以n计），g/100g***3.00

其它氮（以n计），g/100g***0.20

谷氨酸钠，俗称味精，含量要达到35.0%以上。

氯化物，这里指的就是---俗称盐，含量要低于40%

氮含量（用于检测蛋白质鸡肉/鸡骨含量可用三聚胺冒充）

也就是说只要鸡精里面鸡肉鸡骨含量高于3.2%，就符合鸡精行业标准，是合格产品！